Ahmintahäiriöstä (BED) voi toipua
Sairastuin ahmintahäiriöön 25-vuotiaana syksyllä 2001. Sen taustalla oli useampia tekijöitä. Niistä tärkein oli se, että jouduin keväästä lähtien tekemään oman työni lisäksi toisen ihmisen työt, joihin minulla ei ollut mitään koulutusta, perehdytystä eikä motivaatiota. Se aiheutti ymmärrettävästi tosi paljon stressiä. Toinen syy sairastumiseeni oli tiukka laihdutuskuuri. Onnistuin kyllä laihtumaan, mutta sen jälkeen en enää pystynyt syömään normaalisti, vaan aloin ahmia. ... Lue koko artikkeli
Kehosuhde osana itsetuntoa
Älä laihduta päivän 2021 luento käsitteli aihetta ”Kehoitsetunto median ja kommenttien ristipaineessa – miten vahvistat pienestä pitäen?”. Luennoitsijana oli lastenpsykiatri ja nuorisolääkäri Raisa Cacciatore, jonka työ keskittyy seksuaali- ja aggressiokasvatukseen sekä itsetunnon, perheiden ja mielen hyvinvoinnin tukemiseen. Ulkonäkötietoisuuteen sosiaalistuminen alkaa lapsuudessa, kun huomaamme, että ulkonäköämme pidetään keskeisenä kelpaavuuden ja joukkoon kuulumisen mittarina. Kasvamme osaksi kulttuuria, jonka arkipäiväiset käytännöt ovat usein korostetun ... Lue koko artikkeli
Häpeä meissä
Etelän-SYLIn suositussa webinaarissa 29.9.2021 käsiteltiin häpeän ja syyllisyyden kehitystä, kehitykseen vaikuttavia kiintymyssuhteita, häpeältä suojautumisen keinoja sekä käyttäytymisanalyysin rakennetta ja hoitokeinoja. Luennoitsijana oli psykologi, kognitiivinen psykoterapeutti ja kognitiivisen käyttäytymisterapian kouluttajapsykoterapeutti Katja Myllyviita, joka on kirjoittanut kirjan Häpeän hoito.
Syömishäiriö ja traumat
Fysioterapeutti, tanssi-liiketerapeutti ja traumapsykoterapeutti Marita Kotro oli Etelän-SYLIssä pitämässä 28.4.2021 luentoa traumoista syömishäiriön taustalla. “Arvottamatta ja syyllistämättä”, kuten hän itse luentonsa aloitti. Luennolla avattiin trauman ja traumatisoitumisen käsitteitä, niiden yhteyttä syömishäiriöihin ja yleisemmin trauman aiheuttamia häiriöitä kehomieli-systeemiin.
Syömishäiriöt ja niiden lyhyt- ja pitkäaikaisvaikutukset elimistön toimintaan
Etelän-SYLI ry:n syksyn 2020 ensimmäisellä luennolla oli aiheena syömishäiriöt ja niiden lyhyt- ja pitkäaikaisvaikutukset. Luennoitsijana toimi sisätautien ja kliinisen ravitsemuksen erikoislääkäri, professori ja tutkija Aila Rissanen. Oireiden kuvailussa Rissanen keskittyi naissukupuoleen.
Rajojen asettaminen – syömishäiriöstä toipuneen mietteitä henkilökohtaisista rajoista ja poikkeusajan arjesta
Etelän-SYLI ry järjesti helmikuun lopulla luennon aiheesta ”Rajojen asettaminen – miten antaa toisten kohdella itseä”. Luennolla tarkasteltiin sitä, mitä henkilökohtaiset rajat ovat ja mitä ne merkitsevät hyvinvoinnillemme.
Miesten syömishäiriöt – onko niitä?
Tyypillinen syömishäiriötä sairastava on monen mielikuvissa nuori nainen. Pitkään syömishäiriöitä onkin pidetty yksinomaan naisten ongelmana. Viime vuosina mediassa on kuitenkin näkynyt yhä enemmän miesten sairastumista käsitteleviä tutkimuksia, artikkeleita ja henkilöhaastatteluja. Ovatko miesten syömishäiriöt lisääntyneet ja eroavatko ne oireiltaan? Fredrika-klinikan toiminnanjohtaja, kehityspsykologian dosentti Rasmus Isomaa vastasi näihin kysymyksiin Etelän-SYLI ry:n tiloissa Kaapelitehtaalla 18.12.2019 pidetyllä luennolla.
Luentoblogi: Voimavarakeskeinen liikunta
Etelän-SYLI ry:n luennolla 27.11. käsiteltiin erilaisia lähestymistapoja liikuntaan. Keskustelua johti HUS:issa fysioterapeuttina ja liikunnanohjaajana toimiva Jaana Ahoranta. Työnkuvansa kautta Ahoranta on päivittäin tekemisissä liikkumattomuuden ennaltaehkäisyn ja terveyden edistämisen kysymysten kanssa.
Luentoblogi: Syömishäiriöt ja raskaus
LT Milla Linna, psykiatriaan erikoistuva lääkäri, oli 25.9.2019 Etelän-SYLI:ssä luennoimassa syömishäiriöiden vaikutuksesta lisääntymisterveyteen sekä raskaus- ja lapsivuodeaikaan. Linna työskentelee Tampereen Syömishäiriöyksikkö Sylvissä ja on tehnyt aiheesta väitöskirjan.
