Syömisen psykologia – mitä se tarkoittaa?
Ruoka kuuluu meidän jokaisen arkeen, mutta harvoin pysähdymme miettimään, miksi valitsemme juuri tietyn välipalan tai innostumme kokeilemaan uutta reseptiä. Syöminen on yksi elämän perustarpeista, ja sen taustalla vaikuttavat lukuisat tekijät. Voimme oppia tunnistamaan, mitkä tekijät vaikuttavat ruokavalintoihimme. Ruoka voi olla meille sekä ravintoa että tuoda iloa – parhaimmillaan molempia yhtä aikaa. Psykologia tieteenä lähestyy syömistä sekä ruokasuhdetta hyvin monesta eri … Lue koko artikkeli
