läheiset

Lapsen syömishäiriö ja parisuhde

Syömishäiriötä kuvataan koko perheen sairaudeksi, koska se vaikuttaa huomattavasti koko perheeseen. Kun lapsi sairastuu syömishäiriöön, huomio keskittyy ymmärrettävästi häneen. Vähemmälle huomiolle jää usein se, millainen vaikutus lapsen syömishäiriöllä on vanhempien parisuhteeseen. Parisuhde voi helposti jäädä taka-alalle, kun arjessa seurataan lapsen vointia, syömistä ja hoitoa. Vanhemmat reagoivat tilanteeseen luonnollisesti eri tavoin. Kun vanhemmat käsittelevät lapsen sairastumista eri tavoin, heidän voi olla … Lue koko artikkeli

Pehmeää Zoom-joogaa: Kohti kehoa

Tervetuloa hitaille, pehmeille joogatunneille, jotka kutsuvat pysähtymään oman kehon äärelle sellaisena kuin se on! Osallistu tunnille tästä!  Tunnit ovat sekoitus hengityksen mukana virtaavaa, hidasta flow- ja yin-joogaa sekä kehollisia harjoituksia, ja niissä on teemasta riippuen joko pysähtynyt tai hieman liikkuvampi tunnelma. Jokaisella tunnilla on mahdollisuus käyttää musiikkia tunnelman kannatteluun. Käytettävissä oleva Spotify-soittolista jaetaan tunnin alussa halukkaille. Voit tehdä harjoitteet omassa rauhassa … Lue koko artikkeli

SIIRRETTY Pehmeää Zoom-joogaa: Kohti kehoa UUSI AIKA PE 2.10.!

Tervetuloa hitaille, pehmeille joogatunneille, jotka kutsuvat pysähtymään oman kehon äärelle sellaisena kuin se on! Osallistu tunnille tästä!  Tunnit ovat sekoitus hengityksen mukana virtaavaa, hidasta flow- ja yin-joogaa sekä kehollisia harjoituksia, ja niissä on teemasta riippuen joko pysähtynyt tai hieman liikkuvampi tunnelma. Jokaisella tunnilla on mahdollisuus käyttää musiikkia tunnelman kannatteluun. Käytettävissä oleva Spotify-soittolista jaetaan tunnin alussa halukkaille. Voit tehdä harjoitteet omassa rauhassa … Lue koko artikkeli

Pehmeää Zoom-joogaa: Kohti kehoa

Tervetuloa hitaille, pehmeille joogatunneille, jotka kutsuvat pysähtymään oman kehon äärelle sellaisena kuin se on! Osallistu tunnille tästä!  Tunnit ovat sekoitus hengityksen mukana virtaavaa, hidasta flow- ja yin-joogaa sekä kehollisia harjoituksia, ja niissä on teemasta riippuen joko pysähtynyt tai hieman liikkuvampi tunnelma. Jokaisella tunnilla on mahdollisuus käyttää musiikkia tunnelman kannatteluun. Käytettävissä oleva Spotify-soittolista jaetaan tunnin alussa halukkaille. Voit tehdä harjoitteet omassa rauhassa … Lue koko artikkeli

Äänimaljarentoutus läheisille

Tervetuloa taas hengähtämään äänimaljarentoutuksen parissa Kaapelitehtaan toimitiloissa! Rentoudumme ensin äänimaljojen hyvää tekevässä syleilyssä, ja sen jälkeen tarjolla on teetä, pientä purtavaa ja tilaa keskustella. Oman maton voi tuoda. Yhdistyksen matot ovat myös käytössä.  Tämä äänimaljarentoutus on tarkoitettu syömishäiriöitä sairastavien/toipuvien läheisille.  Ohjaajan eli Annukan terveiset:  Olen ravitsemusterapeutti, joogaopettaja, ayurveda- ja äänimaljahoitaja. Työssäni syömishäiriötä sairastavien parissa huomasin nopeasti, miten rentoutumisen ja tekemisestä … Lue koko artikkeli

Ruoka, keho ja mieli – keskustelutilaisuus Olarin olohuoneella

Etelän-SYLI ja Espoon Mielenterveysyhdistys EMY ry järjestävät keskustelutilaisuuden ma 15.6 klo 16.30-18 Olarin olohuoneella. Kutsumme mukaan kaikki, joita teema kiinnostaa. Keskustelutuokion aiheena on pohtia Miksi niin moni kipuilee ruoka- ja kehosuhteensa kanssa? Syömishäiriöt lisääntyvät ja dieettikulttuuri trendaa Miten olla vastavoima ja vahvistaa ruoka- ja kehorauhaa? Tule kuulemaan lisää ilmiöstä ja mistä saa apua ja tukea. Aikaa on varattu keskustelulle ja … Lue koko artikkeli

Zoom-kahvihetki

Tervetuloa Zoom-kahveille torstaina klo 14–15! Zoom-kahvihetkessä jutellaan siitä, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja suruja. Usein zoom-kahveilla jaetaan kokemuksia toipumismatkasta ja siihen liittyvistä tunteista ja ajatuksista. Osallistujia on monista elämäntilanteista ja taustoista, viikottain vaihtevalla kokoonpanolla. Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Zoom-kahvihetkeä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. Myös Zoom-kahvihetkissä … Lue koko artikkeli

Zoom-teehetki

2025 alkaneet Zoom-teehetket jatkuvat myös 2026. Järjestämme työntekijän ohjaamia Zoom-teehetkiä n. kerran kuukaudessa torstaisin klo 17-18. Alkuillan teehetkeen toivomme ehtivän niiden, joille iltapäivän kahvihetki on hieman aikaisin. Zoom-teehetkessä jutellaan siitä, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Myös Zoom-teehetkissä … Lue koko artikkeli

Paneelikeskustelu: Kohti lempeämpää suhdetta liikkumiseen

Osallistu webinaariin tästä! Syömishäiriö vääristää usein suhdetta liikkumiseen ja liikuntaan. Sairastavan tavoitteena on oman jaksamisen kustannuksella tehdä enemmän ja enemmän. Liikkumisen ilon tilalla on pakkoa ja suorittamista. Toipumisen myötä suhde liikkumiseen muuttuu: pikkuhiljaa otsa rypyssä suorittaminen vähenee ja liikkumisen ilo palaa elämään. Mutta miten tähän lempeämpään liikkumissuhteeseen päästään? Mitä tapahtuu matkan varrella? Keskustelemassa ovat yhdistyksen toiminnanohjaaja Pihla Aaltonen ja vertaisvapaaehtoiset, … Lue koko artikkeli

Yhdistyksen toimipiste sijaitsee Helsingin Ruoholahdessa Kaapelitehtaalla (B-rappu, 4. kerros).

Postiosoite:
Etelän-SYLI ry
Tallberginkatu 1 C 115, 00180 Helsinki

Facebook Instagram Youtube Ota yhteyttä