kaisa, Author at Etelän-SYLI ry

Kesäajan tukitahoja

27.6.2016

Tähän blogiin on listattu joitakin olennaisia tahoja, joiden puoleen voit kääntyä nyt kesällä. Etelän-SYLIn molemmat työntekijät ovat lomalla 4.7.-31.7., jonka aikana tukitoiminnasta vastaa työharjoittelija sekä vapaaehtoiset. Etelän-SYLIn kesäajan tukitoiminnan löydät kesän ohjelmasta, kesällä voit mm. käydä kahvihetkissä ma ja to klo 14-16 (paitsi to 14.7. kahvihetki on peruttu!) kirjoittaa sähköpostitukihenkilöillemme ja jutella HEIMOssa soittaa vapaaehtoisellemme Pihlalle ma ja to klo 10-14 p. 040 … Lue koko artikkeli

Voisiko jokainen päivä olla Älä laihduta –päivä?

17.6.2016

Melkein kaksi kuukautta sitten, toukokuun alussa vietettiin vuosittaista Älä laihduta –päivää. No Diet Day on kansainvälinen ja sitä vietetään 6.5. ympäri maailmaa. Monelta tuo päivä menee varmasti ohi kuin mikä tahansa muukin päivä, mutta itselleni se merkitsee mahdollisuutta tuoda isommalla volyymilla esille ja ihmisten ajateltavaksi nykyisiä kauneusihanteita ja niiden tarpeellisuutta sekä asettaa ihmisten ajatuksiin mietettä siitä, mitä on aito onnellisuus … Lue koko artikkeli

Ahmimistyyppisesti oireilevien tuki lisääntyy!

13.6.2016

Yhdistyksen vertaistukitoiminta on viime vuosina monipuolistunut rutkasti. Ryhmämuotoisen tuen lisäksi apua on mahdollista saada sähköpostitse ja verkkokeskusteluissa sekä henkilökohtaisen vertaiskaverin myötä. Uusista tulokkaista huolimatta tukitoimintamme ydin on edelleenkin vertaistukiryhmät. Vertaistukiryhmien osalta viimeaikaisia edistysaskelia on otettu mm. sunnuntaisin kokoontuvan sairastavien ja toipuvien vertaistukiryhmän kohdalla, jonka kokoontumisia on pystytty lisäämään ryhmän kokoontuessa nykyään 2 krt/kk:ssa. Myös kauan toivottu lisä läheisten ryhmiin saatiin … Lue koko artikkeli

Vapautuisinko vaatimuksista

6.6.2016

Eksyin eräänä päivänä seikkailemaan YTHS:n mielenterveys-sivuille, josta löytynyt Vaativuuden tarina -niminen video sattuneesta syystä kiinnitti huomioni. Useampi läheinen kun on minulle vuosien saatossa kommentoinut tapaani a) vaatia vain hyviä suorituksia töissä/opiskelussa/elämässä ja b) mitätöidä kyseisiä huippusuorituksia tyyliin “varmaan kaikki muut kurssilla suoriutuivat niin huonosti, että jollekin oli (säälistä varmaan) pakko antaa se korkein arvosana, siksi minä sen sain”. Katsoin vaativuus-videon … Lue koko artikkeli

Tervetuloa kesä!

1.6.2016

On 1. kesäkuuta eli voimme vihdoinkin toivottaa kesän virallisesti alkaneeksi! Syreeni on kukkinut jo hyvän aikaa, lupiinit puskevat tienposkesta ja löytyypä muutama itikan paukamakin jo iholta. Tervetuloa siis rakas ystävämme, sinua on odotettu! Kesä merkitsee meille kaikille erilaisia asioita. Osa teistä varmasti siirtyy kesälaitumille opinnoista ja töiden ääreltä. Mökille rauhottumaan tai kesäfestareille valvomaan. Moni myös suuntaa kesäksi töihin, haalimaan kesätyökokemusta … Lue koko artikkeli

Etelän-SYLI kampanjoi Kampissa! #Älä laihduta 6.5.!

27.4.2016

Kansainvälistä Älä laihduta -päivää vietetään Suomessa 6.5. Vuonna 2016 teemana on Sairaan terve elämä. Mikä ihmeen Älä laihduta -päivä? Kansainvälisen Älä laihduta -päivän tarkoituksena on herätellä ihmisiä kyseenalaistamaan laihduttamiseen ja painoon liittyviä uskomuksia ja pakkomielteitä. Suomessa Älä laihduta -kampanjassa ovat mukana Syömishäiriöliitto-SYLI ry ja sen jäsenyhdistykset. Älä laihduta -päivänä keskustellaan hyvinvoinnista ja terveydestä, joiden lähtökohtana ja päämääränä ei ole laihtuminen. … Lue koko artikkeli

Etelän-SYLIn hallitus 2016-2017

23.3.2016

Kevät 2016 puhaltaa uusia tuulia yhdistyksen hallitukseen! Tiistaina 22.3. pidetyssä vuosikokouksessa valittiin yhdistyksen hallitus kaudeksi 2016-2017. Haikein mielin jätimme pitkäaikaisen puheenjohtajamme sekä muutaman muun ihanan hallituslaisemme ja toivotimme tervetulleiksi monta uutta idearikasta kasvoa! Etelän-SYLIn hallitus 2016-17 Puheenjohtaja Kristiina Rekola Muut jäsenet Pihla Aaltonen Leija-Lotta Kalaoja Petra Kangas Leena Putkonen Tuuli Tegelman Irina Tikka Varajäsenet Vanessa Törnblom

Heimon vertaistuki on tukenasi!

2.2.2016

Meidän heimo on tukenasi Etelän-SYLIn toiminnan yksi tärkeimmistä toimintamuodoista on vertaistuen tarjoaminen syömisen kautta oireileville, syömishäiriötä sairastaville, siitä toipuville ja rinnalla kulkeville läheisille. Tukea tarjotaan useiden avoimien keskusteluryhmien, kurssien ja sähköpostituen muodossa. Tarjoamamme tuki on matalan kynnyksen takana ja helposti tavoitettavissa. Haluamme ja pyrimme siihen, että olemme helposti lähestyttäviä. Muutama päivä sitten aloitimme vertaistuen tarjoamisen myös mielen hyvinvoinnin yhteisö Heimossa. Siellä voit turvallisesti liittyä joukkoomme kertomaan sekä keskustelemaan tilanteestasi … Lue koko artikkeli

Rauhallista joulun aikaa & onnellisuutta uuteen vuoteen!

23.12.2015

Ikkunaruudun takaa ei välky valkoinen hanki eikä liioin pakkanen kipristä nenän päätä. Joulu on kuitenkin ovella! Jokaisella meistä on omat muistomme joulusta. Ne kenties ohjaavat sitä tunnelmaa, jossa tänäkin vuonna joulua vietämme – vai vietämmekö? Toisille joulu on vuoden odotetuinta aikaa, toisille päivä toisten joukossa. Joku juhlii suuren suvun keskellä, toinen yksin ajatustensa kanssa. Lapset odottavat lahjoja, aikuinen joulurauhaa. Mitä … Lue koko artikkeli

Urheilun ilosta vai askeleita ahdistukseen?

20.11.2015

Kesäsade – plop, varpaat kastuu – läts, lenkkareista läpi – lits. Kävelen hiekkatiellä kumarrellen tien ylle painuvien oksien alitse. Märät oksat huitaisevat päätäni ja roiskauttavat vettä hikisille vaatteilleni. Syke tasaantuu, iho viilenee, haistelen nautiskellen kosteaa kesäiltaa. Muistan ajan, jolloin olisin pitänyt tällaista suoritusta epäonnistumisena – urheilun kuuluu tuntua, kesken ei pidä jättää! Treeni ilman verenmakua suussa on mielen ja kehon … Lue koko artikkeli