Pienet jäähyväiset

“You,” he said, ”are a terribly real thing in a terribly false world, and that, I believe, is why you are in so much pain.”   – Emilie Autumn, The Asylum for Wayward Victorian Girls Näillä sanoilla alkoi 3.3.2014 kirjoitettu teksti, joka oli vasta työssään aloittaneen tuoreen toiminnanohjaajan ensimmäinen blogikirjoitus. Nyt, kolme ja puoli vuotta myöhemmin sen luettuani liikutun edelleen. Kirjoituksen … Lue koko artikkeli


Sinut on haastettu! Älä laihduta -päivää vietetään lauantaina 6.5.!

Sinut on haastettu! Lähde mukaan kehopositiivisuuden rintamaan! Älä laihduta -päivää vietetään 6.5. Älä laihduta -päivää vietettiin Suomessa ensimmäisen kerran vuonna 2008. Kuluneiden vuosien aikana painoon ja laihduttamiseen liittyvät asenteet ovat muuttuneet sallivampaan suuntaan. Kehopositiivisuus ja itsensä hyväksymisen sanoma on levinnyt ja saanut paljon lisää jalansijaa. Silti elämme edelleen hyvin ristiriitaisessa ympäristössä, joka toisaalta kannustaa arvostamaan itseä, mutta toisaalta painostaa laihduttamaan … Lue koko artikkeli


Vieraskynä: Tunnelmia parisuhteesta

Sitä luulisi, että pitkässä avioliitossa, olisi kaksi aikuista ihmistä. Joskus minun puolisoni kuitenkin ajattelee, olevansa naimisissa teinitytön kanssa. Kolmekymppisen teinitytön. Joka on kaikenlisäksi vielä äiti. Silloin, kun hän sanoo sen ääneen, minä raivostun. Silmäni sumenevat, koen, että minua alistetaan ja nöyryytetään. Siksi hän ei sano sitä usein. Vain silloin, kun on väsynyt minuun. Silloin, kun oma pääni ei toimi ja … Lue koko artikkeli


Tervetuloa Syömishäiriöpäiville tammikuussa 2017!

Hankala tapaus? – Rinnakkaisdiagnoosien ja liitännäisoireiden huomioimisen tärkeys syömishäiriöiden hoidossa   Viidennet valtakunnalliset Syömishäiriöpäivät Helsingissä 24.-25.1.2017 Sokos Hotel Presidentti, Eteläinen Rautatiekatu 4   Syömishäiriöpäivät ovat kasvattaneet suosiotaan kerta kerralta ja viimeksi tapahtuma myytiin loppuun. Varmista siis mukanaolosi ja varaa paikka nyt! Syömishäiriöpäivät on foorumi, jossa ammatillinen asiantuntijuus ja kokemusasiantuntijuus kohtaavat. Syömishäiriöpäivät on tarkoitettu terveys-, sosiaali-, kasvatus- ja opetusalan ammattilaisille sekä muille, jotka … Lue koko artikkeli


Toipumisen vaikeudesta

Omenatupa-blogissa oli äskettäin hyvä kirjoitus otsikolla Johtuuko syömishäiriöiden sitkeys heikosta paranemismotivaatiosta?. Kirjoitus oli mielestäni ansiokas, koska se käsitteli muun muassa tätä tärkeää teemaa: ennen kuin päästään käsiksi oireilusta luopumiseen, on luotava toipumiselle otolliset olosuhteet. On mietittävä esimerkiksi  mistä oireilu kumpuaa, miksi oireilua tarvitaan ja millä sen voisi korvata. Jos näitä oireilun taustalla olevia asioita ei huomioida, voi vastassa olla ‘hoitovastainen’-leimalla … Lue koko artikkeli


Pakko hallita kaikkea?

En ole ikinä oikein perustanut AA/OA/NA ynnä muut lyhenteet -kerhoista, koska olen vierastanut niiden hengellissävytteistä ja muodollista tapaa järjestää vertaistukitoimintaa. Aina pitää lausua jotain rukouksia ja kun puhuu, toistella, että minä olen Marja ja olen alkoholisti…se tuntui aina niin keinotekoiselta. Yhtenä päivänä satuin kuitenkin katsomaan telkkarisarjaa, jossa oli menossa NA:n kokoontuminen. Siellä entiset huumeiden käyttäjät toistelivat Tyyneysrukousta ja rupesin miettimään … Lue koko artikkeli


Syömishäiriö osana identiteettiä – miten määrittelen itseni uudestaan?

Luulin olevani riikinkukko tai eksoottinen lilja, joka on liian taipuisa tähän elämään Divaanilla makaisin tuberkuloosiani sen välttämättömään päätökseen, Eksistenssini anomie valtaisa Nyt olen tässä, koiranulkoilutushousut jalassa ja mietin laskujen maksua Unohdan jatkuvasti, miten onnellinen olen nykyään Aloitin äskettäin rustailemallani runolla, sillä siinä ehkä kiteytyy tämän tekstin teema melko hyvin. On olemassa myytti: ollakseni todella olemassa minun täytyy kokea kärsimystä. Näin … Lue koko artikkeli


Miksi pakenen vaikeita asioita?

Kukapa ei aina välillä haaveilisi äkkilähdöstä ulkomaille. Ehkäpä haluaisit lämpöiseen Espanjaan palmupuiden alle tai New Yorkin, kaupunkiin joka ei nuku koskaan. Tai ehkä haaveilet matkasta romanttiseen Pariisiin, Eiffel-tornin juurelle syömään uunituoretta croissanttia. Tai ehkäpä vain haluat päästä pois Suomesta, pakoon joitakin itselle vaikeita asioita. Niin kuin minä. Olen tottunut matkustamaan pienestä pitäen. Kuljin jo parin viikon ikäisenä vanhempieni mukana pitkin … Lue koko artikkeli


Rakkautta syömishäiriön aikaan

Muistan lähimenneisyydestäni tarkan ajankohdan, jolloin oireiluni oli pahimmillaan. Asuin yksin vetoisessa, vanhanaikaisessa kämpässä, jossa nukahdin jakkupuku päällä sohvalle. Sängyssä nukkumisen esti naapureiden kovaääninen keskustelu, josta en tietenkään kilttinä tyttönä voinut valittaa. Aamulla heräsin naama turvonneena ja vaatteet ryppyisenä juomaan halvinta murukahvia järkyttävän kylmässä keittiössä, kampesin itseni toimistolle ja jatkoin onnettomassa päivätyössäni, jonka herättämää ahdistusta olin taas koko illan purkanut sämpylävuoreen. … Lue koko artikkeli


Vertaistuki ja myötätuntouupumus

Jokaisen jakkupuvun sisällä on ihminen. Tämä ajatus jäi pomppimaan mieleeni oltuani kesäisenä päivänä kuuntelemassa, miten me ‘auttamisen bisneksessä’ toimivat ihmiset olemme joskus vaarassa uupua. Kymmenisen ihmistä eri aloilta ja eri rooleista – niin vapaaehtoisia kuin ammattilaisiakin – oli löytänyt tiensä koulutuspäivään, jonka aiheena oli myötätuntouupumus. Mietimme miten se kehittyy, miten sen tunnistaa ja mitä sille voi tehdä – ennaltaehkäisevästi tai … Lue koko artikkeli